2016年01月29日
こんにちは、大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今回は『筋肉が原因となる腰痛』についてお話ししますね。
今ひとつ原因がはっきりしない腰痛症は、筋肉が原因で起こることが多い腰痛になります。
例えば長時間同じ姿勢を続けていると、腰の筋肉に大きな負担がかかり腰痛が起きます。
これが続いて慢性化すれば、筋肉の緊張がつづき、筋肉内の血液の流れが悪くなって老廃物が筋肉にたまり、
さらに痛みが増すという悪循環を繰り返します。
運動不足のために筋肉が弱くなっていたり、筋肉疲労でも腰痛が起こることがあります。
また、筋肉が炎症をおこす筋膜炎が腰部で起こると腰痛になります。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、腰痛に悩まれて来院される方がたくさんいらっしゃいます。
筋肉による腰痛は原因となっている筋肉や関連している筋肉を緩めてあげれば改善します。
腰痛でお困りの方は当院にご相談くださいね。
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［寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院］
骨盤整体・産後骨盤矯正・マタニティ整体・鍼灸治療
小顔矯正・交通事故治療ならお任せ下さい！
〒５７２－００８５
大阪府寝屋川市香里新町３−２
☎０７２－８３１－５１１１
https://kizuna-chiryoin.net/wp/sinkyu/
※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。☎
2016年01月20日
こんにちは、大阪府寝屋川市の香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今日は『骨と関節が原因となる腰痛』について続きをお話しします。
全３回の３回目です。
３回目は椎間板ヘルニアが原因の腰痛です。
③関節や椎間板が原因のとき
椎間板というのは、一般に２０～３０代くらいから老化が始まります。
老化をしてくると、髄核という椎間板内含まれるゼリー状のものがだんだん弾力を失っていき、さらにその中の線椎輪というものに亀裂が生じてきます。
さらにそこに負担がかかると、亀裂から髄核が飛び出すことがあります。
飛び出した髄核が座骨神経を圧迫すると、腰から下股に強い痛みを感じるようになります。
これが椎間板ヘルニアです。
椎間板ヘルニアはほとんどの場合、第４腰椎と第５腰椎の間か、第５腰椎と仙骨の間で起こります。
椎間板の髄核がまだ弾力性を保っている２０～３０才代の男性がなりやすい病気です。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では腰椎椎間板ヘルニアで痛みやしびれを伴っている患者様がたくさん来られます。
その理由は当院の施術はしっかりと原因にアプローチすることができるからです。
よほどの重症でない限り、骨盤や内臓を調整することによって椎間板ヘルニアは改善していきます。
お困りの方は是非ご相談下さいね。
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2016年01月20日
こんにちは、寝屋川市の絆鍼灸整骨院です。
今日は『骨と関節が原因となる腰痛』について続きをお話しします。
全３回の２回目になります。
２回目の原因は脊椎分離症・すべり症です。
聞いたこともない言葉の方も多いと思いますが、実はけっこう多いんです。
②脊椎分離症・脊椎すべり症
先天的（生まれつき）に、あるいは激しいスポーツなどで強い衝撃が加ると、腰椎の後方にある椎弓というところが離れてしまうことがあります。
これが脊椎分離症です。
骨が離れているだけで症状が発生しない場合もありますが、腰椎のつながりが不安定になるため、筋肉が弱い人は腰痛を
起こすようになります。
また、脊椎分離症が進行すると、多くの場合、腰椎が前方にずれて、脊椎すべり症を起こします。
これも腰痛の原因となります。
症状としては普通の腰痛と同じように、痛みやだるさです。
触診しただけでは分からないので、レントゲンによって判明されます。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では原因にしっかりとアプローチしていきますので、脊椎分離症・すべり症の方であってもしっかり改善していきます。
腰ばかりをマッサージしていても改善はしません。
お困りの方は是非当院にご相談下さいね。
※体験談は個人の感想
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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。☎
です。
2016年01月20日
こんにちは、大阪府寝屋川市の香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今回は『骨と関節が原因となる腰痛』についてお話しします。
全３回の第１回目です。
一つ目の原因が、「骨粗鬆症」についてです。
特に高齢者の女性の方によくみられるのが骨粗鬆症です。
骨粗鬆症とは加齢とともに骨からカルシウムが流出して骨量の絶対量が減少するために、骨がもろくなる老化現象です。
骨粗鬆症の方はちょっと転んだだけでも骨折をするようになります。
骨粗鬆症だけでは腰痛は起きませんが、椎骨がもろくなってつぶれる
圧迫骨折を起こすと、神経を刺激すえうために腰痛になります。
一般的な整骨院や整体院やマッサージ屋さんでは、骨粗鬆症がある腰痛の方に対しても腰ばかりを施術してしまいます。
骨が脆くなっているのに腰に過度な圧迫や刺激を加えると、それだけで骨が折れる危険があります。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の施術は腰が痛くても腰以外の筋肉やツボを使って施術していくことがほとんどです。
なぜなら腰以外のところに原因があるからです。
その原因にアプローチしていかないと腰痛は改善されません。
腰痛でお困りの方は是非当院にご相談くださいね。
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2016年01月12日
こんにちは、大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今日は『関節痛』についてお話しします。
タイトルの通り、関節痛はどなたにでも訪れる症状です。
絆鍼灸整骨院を訪れる人の半数以上の方が、腰・膝・肩の痛みを訴えます。
関節痛の中で一番多いのは腰の痛みで全体の２５%、次が膝痛で１８%、肩の痛みが１０%の順ですから、
腰とひざ、肩の痛みは、３大関節痛といえます。
そのあとに首、足、手、股関節、肘などの関節痛がつづきます。
大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では腰・ひざ・肩の痛みに特化した施術をしています。
毎日たくさんの方がこれらの症状で訴えており、帰りは気持ち良く帰っていただいています。
痛みは我慢すればするほど、悪化していきます。
関節痛でお悩みの方は是非当院にご相談下さい。
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2016年01月12日
こんにちは、大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
前回関節痛はだれにでも訪れる症状だとお話しさせていただいたので今日はその『関節痛の原因』について説明させて
いただきます。
関節が痛んでしまう原因のほとんどは、加齢による関節の老化です。
関節は、骨と骨が摩擦して動く運動器になるので、長い間動かしているとすり減ったり、ずれるなどして周囲の神経を刺激するために、痛みを感じるようになるのです。
関節をつくっている骨の表面は、厚さが３～５mmの関節軟骨でおおわれていて骨と骨が直接摩擦しないような仕組みになっています。
関節軟骨は、関節の動きをスムーズにするとともに、足や体に伝わるショックをやわらげる働きをしています。
軟骨には神経も血管もないので、関節軟骨が痛むことはありません。
大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、筋膜治療という方法で関節痛に対して、筋肉の膜をゆるめて
関節同士の摩擦を和らげることができ、痛みの改善をしていきます。
お困りの方は是非ご相談下さいね。
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2016年01月12日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
『腰痛が発症する原因②』をお話しします。
生まれたばかりの赤ちゃんの背骨はアーチ型をしていますが、ハイハイをするようになると、頚椎が前方にカーブしてきます。やがて立ち上がって歩くようになると、コシの部分がカーブを描き、体の重みを効率よく支える構造と機能を果たしています。
腰は、体をよじったり、伸ばしたり、かがむなど、さまざまな作をするたびにストレスを受けています。このストレスが積み重なり腰椎がそれに耐え切れなくなると、ゆがんだり、変形して脊髄を圧迫するようになります。
そのために、腰痛が発症するのです。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、腰痛に特化した施術をおこなっていますので、お悩みの方は是非お越し下さい。
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2016年01月9日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今日は『腰痛発症の原因』についてお話しします。
「腰」という漢字が、「月」に「要」と書く事でも分かるように、腰は体を
動かすときに、いつでも「かなめ」となっている箇所になります。
また、人間が２本足で立ち上がったため、四つ足の動物にくらべて腰へかかる負担は大きくなっています。
重い頭や内臓が詰まった上体を腰や骨盤で支えて、倒れないようにバランスを取りながら足を交互に出して歩くときに
腰へかかる負担は、かなりのものです。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、腰痛でお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。
整形外科や他の整骨院でも改善しなかった方もたくさんいらっしゃるので、腰が痛くなったら当院にご相談ください。
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2015年11月25日
こんにちは、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
本日は『目の疲れ』についてお話しします。
過労や睡眠不足は疲れ目の敵。目を休めるよりも。脳を休ますという視点が大切です。
目と身体をゆっくり休めましょう。目に疲労を感じたら、温めたタオルを目の上に置き、眼球の周囲の血行をよくします。充血してる場合は、目の周りをマッサージするのも効果的です。
外出するときはサングラスやひさしの広い帽子を着用して、直接に日の光やホコリが入らないようにしてください。
脳を休ませてあげることは目の疲れを取るのに非常に効果的です。ゆっくりとリラックスして脳を休ませてあげる時間を少しでも作ってあげましょう。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の小顔美顔矯正では目の疲れにも効果的です。
お困りのかたはご相談下さい。
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体験談は個人の感想です。
2015年09月13日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
本日は『関節痛』についてお話しします。
今関節痛を感じない方も、関節痛とはお顔にシワが出来
たり、白髪が生えたりといった老化現象の一つなので他
人事ではありませんよね。関節痛は誰しも起こりうる
症状なのです。
そして、絆鍼灸整骨院を訪れる患者様の半数以上が、
ひざ、腰、肩の痛みを訴えています。関節痛の中で
一番多いのは腰の痛みで全体の２５％、次が膝痛で
１８％、肩の痛みが１０%の順ですから、腰とひざ、
肩の痛みは、３大関節痛といえます。
そのあとに首、足、手、股関節、ひじなどの関節痛
がつづきます。
また、日常生活で関節痛を感じている人になると、
腰は約９０%、ひざは約８０%となり、日本人のほと
んどが関節に痛みを感じていることになります。
そんな関節痛にお悩みの方はお早目に当院へお越しくだ
さいませ。どうにもならない痛みを一緒に解決いたし
ます。
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体験談は個人の感想です。
※効果には個人差があります。
