バランスの崩れにより腰痛になる
2015年05月22日
こんにちは。寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今回はバランスの崩れによる腰痛について説明します。
人が立った姿勢のとき、上半身の重さは腰で支えるため、
腰椎にはかなりの負担がかかります。
ほ乳類が4本の足に分散させていた体重を、人間は進化
とともに2本の足と腰で支えるようになりました。
そのため、腰痛は2本足で直立歩行をする人間が背負う
ことになった宿命とも言えるのです。
ほとんどの腰痛は、日常生活での習慣や仕事、生活環境
などからの影響と考えられます。
また、2本足で歩行をする人間にとって、腰とともに大切
なのが骨盤および股関節です。
歩行の際の衝撃を受け止めるという役割を担っています。
体のバランスが悪くなると、全身の血行が悪くなり、体の
中に老廃物がたまりやすくなってしまいます。
バランスの崩れた状態のまま一定の箇所にストレスが集中
すると、そこを中心に骨がずれたり、骨と骨の間にある
軟骨がすり減ったりして、肩や首の痛み、腰痛、股関節痛
などを引き起こすのです。
肩や首の痛み、腰痛、股関節痛でお悩みの方は、寝屋川市
香里園にある絆鍼灸整骨院へお越し下さい。
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[寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院]
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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。