2016年06月9日
こんにちは、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
本日は”ギックリ腰”についてのお話しです。
★ぎっくり腰ってどんな痛み？
当院にはギックリ腰になってしまってお悩みの患者様が毎日のように訪れます。
ギックリ腰と聞くとすごく激痛の腰痛を想像される方がほとんどですが、必ずしも激痛とは限りません。
腰を曲げると少し痛い人もいれば、椅子から起き上がる時だけ痛い方もいれば、歩くことはもちろん、寝返りを打つことも
できない激痛など痛みの強弱はそれぞれあります。
★ぎっくり腰になってしまう原因は？
ぎっくり腰になってしまう原因には主に３つあります。
１つ目は、筋肉疲労です。
日常生活で筋疲労は必ず起こります。それを回復するメカニズムを人間は持っていますが、睡眠不足や栄養不足、運動不足、長時間同じ姿勢をしているなどがあると、筋肉が回復することなくどんどん疲労物質が蓄積し、痛みとなります。
２つ目は、いきなりの過負荷です。
若い人やスポーツ選手に多いのがこの原因で、高いところから飛び降りた着地の瞬間や、力任せに重たい物を持ったり、横になっていて勢いよく起き上がったときなど、止まっている状態からいきなり動いたときや、動きの急激な切り替えの時に、腰にいきなりの過負荷がかかり、ギックリ腰を起こしてしまいます。
３つ目が、骨格のゆがみです。
大人になると立ちっぱなしや、座りっぱなしの仕事といった長時間限られた姿勢でいることが増えると思います。
すると体の柔軟性は失われ、バランスがどんどん崩れていき骨格が歪み、周囲の筋肉に負荷がかかってしまい、ギックリ腰を起こしてしまいます。
★絆鍼灸整骨院のギックリ腰への治療方法
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、このような痛みに対しては患部である腰部には触らずに施術していきます。
急性期の痛みの場合は患部に炎症が起こっているため、直接刺激を加えてしまうと炎症が増幅し、余計に痛みが増してしまう可能性があるからです。
よって当院では患部には直接施術はおこなわず、周囲の筋肉や関連したツボにアプローチすることによって痛みの改善をおこなっていきます。
そうすることによって炎症を緩和し、痛みを和らげることができ、数回施術するだけで改善していきます。
特に痛みが強い方には鍼灸治療をおすすめさせていただいています。
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［寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院］
骨盤整体・産後骨盤矯正・マタニティ整体・鍼灸治療
小顔矯正・交通事故治療ならお任せ下さい！
〒５７２－００８５
大阪府寝屋川市香里新町３−２
☎０７２－８３１－５１１１
https://kizuna-chiryoin.net/wp/sinkyu/
※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。
2016年01月12日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
『腰痛が発症する原因②』をお話しします。
生まれたばかりの赤ちゃんの背骨はアーチ型をしていますが、ハイハイをするようになると、頚椎が前方にカーブしてきます。やがて立ち上がって歩くようになると、コシの部分がカーブを描き、体の重みを効率よく支える構造と機能を果たしています。
腰は、体をよじったり、伸ばしたり、かがむなど、さまざまな作をするたびにストレスを受けています。このストレスが積み重なり腰椎がそれに耐え切れなくなると、ゆがんだり、変形して脊髄を圧迫するようになります。
そのために、腰痛が発症するのです。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、腰痛に特化した施術をおこなっていますので、お悩みの方は是非お越し下さい。
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2016年01月9日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
今日は『腰痛発症の原因』についてお話しします。
「腰」という漢字が、「月」に「要」と書く事でも分かるように、腰は体を
動かすときに、いつでも「かなめ」となっている箇所になります。
また、人間が２本足で立ち上がったため、四つ足の動物にくらべて腰へかかる負担は大きくなっています。
重い頭や内臓が詰まった上体を腰や骨盤で支えて、倒れないようにバランスを取りながら足を交互に出して歩くときに
腰へかかる負担は、かなりのものです。
寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院では、腰痛でお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。
整形外科や他の整骨院でも改善しなかった方もたくさんいらっしゃるので、腰が痛くなったら当院にご相談ください。
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2015年09月13日
こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。
本日は『関節痛』についてお話しします。
今関節痛を感じない方も、関節痛とはお顔にシワが出来
たり、白髪が生えたりといった老化現象の一つなので他
人事ではありませんよね。関節痛は誰しも起こりうる
症状なのです。
そして、絆鍼灸整骨院を訪れる患者様の半数以上が、
ひざ、腰、肩の痛みを訴えています。関節痛の中で
一番多いのは腰の痛みで全体の２５％、次が膝痛で
１８％、肩の痛みが１０%の順ですから、腰とひざ、
肩の痛みは、３大関節痛といえます。
そのあとに首、足、手、股関節、ひじなどの関節痛
がつづきます。
また、日常生活で関節痛を感じている人になると、
腰は約９０%、ひざは約８０%となり、日本人のほと
んどが関節に痛みを感じていることになります。
そんな関節痛にお悩みの方はお早目に当院へお越しくだ
さいませ。どうにもならない痛みを一緒に解決いたし
ます。
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体験談は個人の感想です。
※効果には個人差があります。
2015年09月7日
こんにちは大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院
です。
今回は女性で悩む方も多い生理痛の痛みが起こる原因
について説明していきます。
【生理痛の原因】
女性にだけに起こる生理痛。その原因は人それぞれで、
様々なものがありますが、考えらえるの原因の一つに、
子宮などの異常や病気があります。
子宮の異常や病気には、子宮の奇形、子宮筋腫、子宮
内膜症、子宮ガンなど子宮や卵巣、卵管の病気です。
年齢とともに生理痛が重くなったり、出血の量が増えて
いる場合はこのような病気になる可能性があります。
しかし、このような子宮の以上や奇形がないのに生理痛が
起こる人もたくさんいます。
そのような人は子宮収縮ホルモンの量が多かったりとか、
子宮口が小さい、ストレス、冷え性、骨盤のゆがみなどが
原因で生理痛が起こっていると考えられています。
子宮収縮ホルモンとは、血液を体外に出すために子宮を
収縮させるホルモンで、このホルモンが多いと、激しく子宮
が収縮するために生理痛が起こります。これは、若い人に
よく起こる生理痛です。
女性特有の生理痛、お悩みの方も多くいられるのではない
でしょうか。
いつも生理痛で悩まされている方は、絆鍼灸整骨院の
骨盤整体をおすすめいたします。
骨盤のゆがみを整えることにより、ほとんどの患者様が
生理痛が楽になったとおっしゃって下さいます。
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体験談は個人の感想です。
