2015年04月10日

こんにちは。絆鍼灸整骨院です。

今回は肩こりの分類と原因について説明します。

 

肩こりとは首筋から肩甲骨の筋肉（僧帽筋など）が、緊張したり硬直したりして

不快感を伴う状態が「肩こり」です。

ひと言で肩コリと言っても、他の臓器の疾患 や病気から影響して出てくる「症候性肩こり」と、

いわゆる一般的に見られる 「単純性（本能性）肩こり」の２種類に分けられます。

 

病気が原因ではない単純性肩こりは、まさに現代病の代名詞とも言われる症状。

特に今、増えている大きな原因は、次の３つに大別できます。

①　悪い姿勢を作り出す環境（背骨の生理的S字カーブが崩れる）

②　筋力の低下につながる運動不足（楽で速いことが優先される時代）

③　精神的ストレスが多い生活環境（テクノストレスなど）

 

肩こりでお悩みの方は、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院へお越し下さい。

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［寝屋川市香里園　絆鍼灸整骨院］

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。