肩と首の重たさってどれくらい？　

2016年07月8日

こんにちは、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。

今回は【肩と首の痛みのメカニズム】についてお話しします。

 

〇首や肩の負担はどれくらいなのか？

頭の重さってどれくらいあるかご存知でしょうか？

正解は大人だと５～６kgです。　けっこう重たいですよね？

私たち人類は進化の過程で、四足歩行から立ち上がり、直立歩行するようになりました。

そのために、５～６㎏もある頭部を首が支えることになったのです。

さらに、首の重量を受けている両肩は、体重の８分の１を占める両腕を支えています。

肩は、胴体の上部を支えているだけではなく、腕を回すと前後の３６０度回転するなど最も運動量と運動範囲が大きい関節です。

 

このように、首や肩の関節と筋肉は常に重い荷物を支え、運動量が大きいことから、人間の体の中でもストレスを受けやすく、老化現象があらわれやすい部位といえます。

 

当院では首や肩の痛みで来られても、その患部だけを触るといった施術はしておりません。

５～６kgもある頭を支えている首や、腕を支えている肩、更にそれを支える背骨や骨盤などが身体にはあります。

これらにも負担がきているのはもうお分かりですよね？

なので首や肩だけを施術してもまた元に戻ってしまうのです。

根本改善したい方は寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院へ是非お越し下さいね。

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［寝屋川市香里園　絆鍼灸整骨院］

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