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眼精疲労について 【寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院】

投稿日|2015.10.6

こんにちわ、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。

今日は『眼精疲労』についてのお話しをいたします。

 

近代、スマートフォンの普及なので眼を酷使することも

多く眼精疲労に悩まされる方も目立ってきました。

眼精疲労の主な原因は、

・ 近視、遠視、乱視、老眼、黄斑変性、

  ドライアイなどの目の病気

・ 花粉症などのアレルギー

・ 長時間の目の酷使

・ 精神的なストレス

などが挙げられます。

目はいわば精密機械です。解剖学的には、半分は脳の

一部が前にせり出してできたものです。

眼精疲労を感じる前に、目の周囲にクマが出来たら要注

意です。さらに、目の酷使、目が疲れる、かすむ、痛い、

涙が出る、チカチカする、充血するなどの症状が回復せ

ず、進行すると、頭痛や肩こり、吐き気、食欲不良、抑鬱

などを伴うようになりこの状態を眼精疲労といいます。

 

知らず知らずの間に目を酷使してしまって疲れが取れな

いという方も多いと思います。

そんな方に当院の小顔美顔矯正をおすすめいたします。

当院の小顔美顔矯正にはお顔だけのお悩みではなく

様々な付随効果があります。

付随効果の中でも眼精疲労に対して高い効果を感じて

いただくことができます。そしてお身体にも全く負担を

かけずに改善することが可能です。

 

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[寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院]

骨盤整体・産後骨盤矯正・マタニティ整体・鍼灸治療・

小顔矯正・交通事故治療 ならお任せ下さい!

〒572-0084

大阪府寝屋川市香里南之町21-9ノアールメゾン香里1F

☎ 072-812-3752

寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の公式サイト

寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の小顔矯正サイト

体験談は個人の感想です。

肩こりのしくみ  【寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院】

投稿日|2015.05.8

こんにちは。寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。

今回は肩こりのしくみについて説明いたします。

 

肩こりは、首や肩、背中の筋肉が緊張して血管が圧迫され血液の流れが悪くなることで起こります。

血管には、心臓から体の各部位に酸素を含んだ新鮮な血液を送る「動脈」とそれらの血液が使われた後で心臟に帰っていく「静脈」があります。

 

このうち静脈の血液の流れが悪くなってよどんだ状態を「うっ血」といいます。

筋肉が何らかの原因で緊張すると硬くなり、この筋肉の中を走る静脈が圧迫されて血液の流れが悪化し、うっ血の状態になります。

心臓へ帰る血液の流れが悪くなると、心臓から酸素を含んだ新鮮な血液の流れが悪化し、うっ血の状態になります。

 

心臓へ帰る血液の流れが悪くなると、心臓から酸素を含んだ新鮮な血液が流れにくくなり、筋肉中に乳酸や老廃物がたまってしまって肩こりになるのです。

 

現代の生活は、いろいろなものが便利になり体を動かす機会が少なくなったために、肩こりになりやすい環境にあります。

特にパソコンの普及により、長時間、一定の姿勢で指先だけ動かすデスクワークが多くなり、肩こりや眼精疲労などの症状を訴える人が多くなっています。

 

肩こり、眼精疲労などの症状がございましたら、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院へお越し下さい。

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[寝屋川市香里園    絆鍼灸整骨院]

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

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