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目の疲れと小顔美顔矯正 【寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院】

投稿日|2015.11.25

こんにちは、寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院です。

本日は『目の疲れ』についてお話しします。

 

過労や睡眠不足は疲れ目の敵。目を休めるよりも。脳を休ますという視点が大切です。

目と身体をゆっくり休めましょう。目に疲労を感じたら、温めたタオルを目の上に置き、眼球の周囲の血行をよくします。充血してる場合は、目の周りをマッサージするのも効果的です。

 

外出するときはサングラスやひさしの広い帽子を着用して、直接に日の光やホコリが入らないようにしてください。

 

脳を休ませてあげることは目の疲れを取るのに非常に効果的です。ゆっくりとリラックスして脳を休ませてあげる時間を少しでも作ってあげましょう。

 

寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の小顔美顔矯正では目の疲れにも効果的です。

お困りのかたはご相談下さい。

 

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[寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院]

骨盤整体・産後骨盤矯正・マタニティ整体・鍼灸治療

小顔矯正・交通事故治療 ならお任せ下さい!

〒572-0084

大阪府寝屋川市香里南之町21-9ノアールメゾン香里1F

☎ 072-812-3752

寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の公式サイト

寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院の小顔矯正サイト

体験談は個人の感想です。

生理痛が起こりやすい原因って知っていますか? 【寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院】

投稿日|2015.09.7

こんにちは大阪府寝屋川市香里園にある絆鍼灸整骨院

です。

今回は女性で悩む方も多い生理痛の痛みが起こる原因

について説明していきます。

 

【生理痛の原因】

女性にだけに起こる生理痛。その原因は人それぞれで、

様々なものがありますが、考えらえるの原因の一つに、

子宮などの異常や病気があります。

子宮の異常や病気には、子宮の奇形、子宮筋腫、子宮

内膜症、子宮ガンなど子宮や卵巣、卵管の病気です。

年齢とともに生理痛が重くなったり、出血の量が増えて

いる場合はこのような病気になる可能性があります。

 

しかし、このような子宮の以上や奇形がないのに生理痛が

起こる人もたくさんいます。

そのような人は子宮収縮ホルモンの量が多かったりとか、

子宮口が小さいストレス冷え性骨盤のゆがみなどが

原因で生理痛が起こっていると考えられています。

 

子宮収縮ホルモンとは、血液を体外に出すために子宮を

収縮させるホルモンで、このホルモンが多いと、激しく子宮

が収縮するために生理痛が起こります。これは、若い人に

よく起こる生理痛です。

 

 

女性特有の生理痛、お悩みの方も多くいられるのではない

でしょうか。

いつも生理痛で悩まされている方は、絆鍼灸整骨院の

骨盤整体をおすすめいたします。

骨盤のゆがみを整えることにより、ほとんどの患者様が

生理痛が楽になったとおっしゃって下さいます。

 

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[寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院]

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