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保湿した“つもり”になっていませんか?【寝屋川市 香里園 絆鍼灸整骨院】

投稿日|2015.02.3

美肌をつくるのは「洗顔」と「保湿」ですが、実は保湿した “つもり” になっていることが多くあるのです。

 

健康な肌の角層には約20~30%の水分が含まれていますが、肌がつっぱるなどの自覚症状が現れてきた時には肌の水分量は、わずか10%以下になっていることも・・・。

肌の水分といえば “化粧水” と思われがちなのですが、水そのものを与えても蒸発してしまうので保湿にはなりません。

 

保湿に対する間違った常識

 

◆  肌がカサつときは、化粧水たっぷりつける

◆  化粧水は、シートマスクで肌にじっくり浸透させるべし

◆  化粧水は、蒸発しないように油分フタ

◆  テカリ・ニキビ肌なので、保湿は省略してもよい

◆  肌のうるおい逃がさないように洗顔料はしっとりタイプを選ぶ

 

本当の保湿とは、体の外から水分を取り入れるのではなく、体の内側から湧き出る水分を肌の中で保つようサポートすること。

 

上記は、皮膚科学的にみるとポイントのずれた保湿です。多くの女性が、正しいと思い込みながら実践しています。

 

あなたも間違った常識に振り回されていませんか?

 

 

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[寝屋川市香里園 絆鍼灸整骨院]

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